Méco.- Las personas tenemos y podemos desarrollar todo tipo de habilidades, pero las habilidades sociales son especialmente importantes, ya que son las que pueden ayudar a que seamos mucho más felices y exitosos en la vida.
Primero hay que tener claro qué son. De acuerdo con el APA Dictionary of Psychology, estas son un “conjunto de habilidades aprendidas que permiten a un individuo interactuar de manera competente y apropiada en un contexto social determinado. Las habilidades sociales más comúnmente identificadas incluyen la asertividad, el afrontamiento, las habilidades de comunicación y entablar amistades, la resolución de problemas interpersonales y la capacidad de regular las cogniciones, los sentimientos y el comportamiento”.
En pocas palabras, las habilidades sociales pueden ayudarte a hacer amigos, a interactuar correctamente, a resolver tus problemas, a mantener las emociones bajo control, o incluso a aprender cosas nuevas, a crecer y a causar muy buenas impresiones en los demás y en todo tipo de contextos.
De hecho, hay ciertas habilidades sociales que pueden hacer que los demás te consideren una persona agradable, atractiva y con la que les gustaría pasar más tiempo, y aumentan el factor “likeability” (que se refiere a qué tanto le agradas a los demás cuando te conocen). Son skills que puedes trabajar y hay unas cuantas que son especialmente útiles.
5 habilidades sociales que te hacen más atractivo e interesante
Saber escuchar
A las personas les gusta ser escuchadas, les gusta sentir que les están poniendo atención y que lo que tienen que decir es importante, y se sienten más atraídas a otras personas que les dan esto, y es algo que la psicología ha confirmado una y otra vez.
Es por esto que hay que escuchar con atención, sin buscar interrumpir o responder, hay que demostrar que estás presente en la conversación, que no tienes prisa por salir de ahí y que realmente te interesa escuchar lo que los demás tienen que decir. Y eso también ayuda a descubrir muchas cosas importantes.
El arte de dar un cumplido
De acuerdo con The Independent, dar un cumplido también puede jugar a tu favor y ayudar a que te perciban como alguien más agradable y atractivo, más allá de lo físico. Lo que pasa es que esto se va por el ego de las personas, hace que se sientan valoradas y reconocidas y que te quieran tener cerca.
Pero no solo se trata de alagar el outfit que llevan puesto, es importante que los cumplidos sean profundos, apropiados o incluso que hagan que los demás se sientan inteligentes o importantes. Una buena forma de dar un cumplido, por ejemplo, es pedir ayuda a alguien más sobre algo que no sabes hacer, ya que esto le indica que consideras que es alguien inteligente.
Domina el contacto visual
Es importante mantener el contacto visual cuando estás hablando con alguien, ya que esto también demuestra interés, ayuda a crear vínculos, confianza y una sensación de cercanía. El contacto visual puede ser muy seductor, además de que también obliga a la otra persona a devolverlo y a estar atento a lo que dices. Incluso existe el llamado Método del Triángulo, que se basa en el contacto visual para la seducción, coquetear o ganarte a alguien.
La buena comunicación
El atractivo físico puede ser lo primero que alguien note, pero en realidad no sirve de mucho si eres una persona aburrida, que no sabe contar una historia, que no captura la atención o curiosidad de los demás y que es un fracaso en la comunicación.
Hay muchas cosas que debes hacer, como cuidar el contacto visual, el lenguaje no verbal, la velocidad y hasta las palabras que usas, todo esto para aprender a contar mejores historias y a lograr que todos querían escuchar más.
Apertura
Básicamente se trata de mantener una mente abierta, de aceptar la posibilidad de que no lo sabes todo, de que puedes aprender algo de los demás y de que cambiar de opinión puede ser muy sabio. Esto evita que te veas como una persona necia, muy cerrada o incluso agresiva, además de que te puede ayudar a crecer y a desarrollar tu inteligencia, y eso siempre va a ser atractivo.
Con información de GQ México y Latinoamérica
