¿Cuál es la tuya? Las profesiones más afectadas por el estrés laboral, según un estudio de Harvard

Estados Unidos.- El estrés laboral sigue siendo una preocupación creciente a nivel mundial, afectando de manera directa la salud física y mental de millones de personas. Un reciente estudio realizado por la Universidad de Harvard, bajo la dirección del psiquiatra Robert Waldinger, ha identificado las profesiones más propensas a generar altos niveles de estrés y emociones negativas, debido a las exigencias de cada ocupación.

Entre las profesiones más afectadas se encuentra el técnico de farmacia, quien, según el informe, enfrenta una sensación constante de estancamiento debido a la falta de oportunidades de desarrollo profesional. Asimismo, los ingenieros de proyectos también experimentan frustración, ya que sus responsabilidades administrativas los alejan del trabajo técnico que inicialmente esperaban realizar.

El sector educativo no se queda atrás, y los maestros han sido señalados como víctimas del estrés debido a sus bajos salarios y las exigencias de su importante labor. Por otro lado, ocupaciones como asistente administrativo y cajero destacan por la falta de reconocimiento y las largas jornadas laborales, lo que eleva significativamente los niveles de insatisfacción y agotamiento emocional.

Otros puestos que también figuran en esta lista incluyen al director general, quien, pese a su prestigio, enfrenta una carga emocional elevada por la enorme responsabilidad que conlleva su rol. Del mismo modo, el analista de datos y el representante de servicio al cliente viven situaciones de estrés debido a la repetitividad de sus tareas y el constante contacto con problemas ajenos, respectivamente.

El estudio resalta que el vendedor minorista y el gerente de cuentas de ventas también están entre los trabajos más estresantes, dado que la presión por cumplir con metas y los bajos salarios generan un clima laboral negativo.

El informe de Harvard subraya la necesidad de implementar estrategias efectivas para reducir el impacto del estrés en estas profesiones, ya que, si no se abordan, los efectos negativos podrían afectar gravemente la salud de los trabajadores, además de influir en su vida personal y social.