Chihuahua.- Para este fin de semana seguirán las altas temperaturas en la ciudad con hasta 37 grados centígrados, según datos obtenidos por la Coordinación Municipal de Protección Civil, de acuerdo al pronóstico del clima emitido por el Servicio Meteorológico Nacional, aunque habrá nublados escasos que atenuarán la intensidad de los rayos del sol.
Los días viernes y sábado tendrán una temperatura máxima de 37 grados centígrados y una mínima de 22°C, mientras que para el domingo se espera una ligera disminución con una máxima de 35 y una mínima de 23 grados Celsius, con pocas probabilidades de lluvias.
Joel Estrada Castillo, encargado del despacho de la dependencia dijo que es importante que los chihuahuenses acaten las recomendaciones que se indican para evitar deshidrataciones y problemas de salud derivados de la exposición prolongada a los rayos directos del sol o ultravioleta y poner especial atención en niños, adultos mayores y mascotas, quienes son más vulnerables al calor.
Sigue estas recomendaciones para evitar incidentes por calor:
Quédate en casa en la medida de lo posible, no te expongas ni expongas a los tuyos
- No te expongas a los rayos del sol por tiempos prolongados
- Hidrátate; consume abundantes líquidos
- Consume frutas y verduras frescas y desinfectadas
- Si permaneces tiempo considerable bajo el sol, usa bloqueador solar, toma baños con agua tibia y usa ropa ligera
- Si es estrictamente necesario salir y no tienes auto, usa gorra, sombrero o sombrilla
- Si realizas ejercicio, usa ropa adecuada y hazlo preferentemente durante las mañanas o tardes
- Resguarda a niños, adultos mayores y mascotas dentro del hogar o lugares con sombra
- Ante cualquier emergencia, llama al 9-1-1